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萨提亚模式 · 人物

约翰·贝曼博士
把她的直觉变成体系的人

萨提亚女士生前说过一句:贝曼是把我的直觉概念化的人

萨提亚女士1988年去世,留下了一个麻烦。

她的临床效果是真实的,看过她做治疗的人都承认。但她讲不清自己是怎么做到的。她靠的是直觉,是几十年的手感。这套东西怎么教给别人,她自己没解决。

接下这件事的人叫约翰·贝曼,加拿大人,咨询心理学博士,在不列颠哥伦比亚大学教了二十年书。

他们是怎么认识的

1970年,贝曼在加拿大曼尼托巴第一次参加萨提亚的培训。那年他三十出头。

之后是长期的合作。八十年代,他连续多年在科罗拉多的克雷斯特德比特,和萨提亚女士一起带那个为期一个月的过程社区。1981到1988年,连续八年,他们在美国一起办集训课。

1988年萨提亚女士去世,贝曼接任了萨提亚太平洋机构的负责人。

萨提亚女士生前有一句话,流传很广:贝曼是将我的直觉概念化的人。

萨提亚模式关注的是健康和可能性,而不是病理和缺陷。

—— 约翰·贝曼博士

他做的到底是什么

贝曼做的事,是把萨提亚零散的做法整理成一套有结构的体系。这项工作他做了二十多年,最后成型的东西叫萨提亚转化式系统治疗。

拆开看,主要是三件事。

1把冰山定下来

萨提亚用冰山,但层次和说法并不固定。贝曼把七层定死了:行为、应对姿态、感受、感受的感受、观点、期待、渴望,最里面是自我。这样它就变成了一张可以照着走的图。

2把治疗过程分成阶段

他提出萨提亚的工作有清晰的阶段,从建立关系到接触渴望,再到转化和整合。有了阶段,才知道现在走到哪儿了,下一步该做什么。

3把改变的路径说清楚

他整理了改变发生的机制:不是直接改行为,是先接触,再觉察,再接纳,最后才有转化。这条路径说出来简单,但它让整个模式变得可教。

这三件事听起来都不起眼。但正是它们,让萨提亚模式从一个人的手艺,变成了一门可以传给几千个人的学问。

他和中国

2005年9月,贝曼博士第一次在中国国际萨提亚学院开专业课。这一课通常被看作中国萨提亚专业培训的起点。

在此之前,国内已经有零散的工作坊,但没有系统的专业训练。他来之后,设计了一套四层阶梯:个人成长、专业认证、高阶精进、导师孵化。今天在国内做萨提亚培训的机构,路径大多还在这个框架里。

2014年,他受聘为北京师范大学客座教授。2015年启动全国高校临床应用研修项目。这两步的意义在于,萨提亚模式开始进入学术系统,不再只是社会培训。

他还创办了贝曼萨提亚中国管理中心,也就是常说的BSCMC。

他留下的几本书

1991年,萨提亚女士身后的《萨提亚模式》出版,贝曼是合著者之一,这本书标志着那套体系正式确立。他和别人合著的《萨提亚的家庭治疗模式》拿了1994年的萨提亚教育研究奖。

中文世界里,他的《萨提亚模式与自我成长》是国内培训的核心教材。他整理的《萨提亚冥想》收了五十三篇冥想引导语,2025年出了新版。

2014年,他在《家庭心理治疗杂志》上发表了一篇论文,题目叫《萨提亚离开我们之后,她的治疗模型怎么样了》。这篇系统回顾了萨提亚模式在全球的发展、研究和培训体系。

这篇论文做的事,其实和贝曼一辈子做的事一样:回应一个疑问。这个模式在创始人走了之后,还活不活得下去。

一个流派最难的时刻,不是创始人还在的时候,是她走之后。跟着她学的那批人,能不能把她凭手感做的东西说清楚、教下去,决定了这个流派是活下来还是变成传说。

他改变了什么,又保留了什么

贝曼做体系化的工作,很容易做偏。把他自己的东西加进去,把原来那个味道弄丢。

他没有。看他的工作能发现,他保留了两样最关键的东西。

一是治疗师的姿态。他反复强调,治疗师不是专家,是陪伴者和一致性的示范者。这一点和萨提亚女士完全一致。他甚至说,治疗师自己的一致性状态,比他掌握多少技术重要。

二是对生命力的看法。他讲转化,讲的不是让人变好,是让人重新接上自己本来就有的那份能量。这个定位原封不动地继承自萨提亚女士。

回看这段传承,有三点值得记。

第一,直觉和体系不是对立的。萨提亚凭直觉做到了,贝曼把它说清楚了。两件事都需要,缺了前者后者没有源头,缺了后者前者传不下去。

第二,第二代人的价值常常被低估。大家记住的都是创始人,但让一套东西活下来的,往往是第二个人。

第三,贝曼接手的时候已经过了二十年。他不是趁热做的,是在她走之后一点点做的。这件事做了二十多年,到今天还在继续。

下一篇讲这条线是怎么一步步走到中国的。从1987年蔡敏莉去跟贝曼学,到2003年萨提亚模式进入内地,中间隔了十六年。

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