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经过两天的《九型人格自我觉察》课程学习。我初步了解了九型人格的各种主型人格的的特征。
有时候会想,为什么每个人有不同的性格,外向或者内向,安静内敛还是暴躁好动???
学习九型人格,初步了解这些性格行为的的不同,外向型的或许是用心区考虑问题,而冲动型可能多数是用腹区来行动。现在或许我会说,原来我成为不了科学家,是因为我是用心区思考,而不是脑区。这些想法可能是幼稚的,片面的;但是对我来说,或许生活中的不如意,我们可以用另一种说法来安慰自己,不是不行,而是不适合。不再执着遗憾,这或许是一种逃避,但是也是一种看开。
朋友之间相处也是这样,我们总会说你怎么这么冲动,怎么这么喜欢玩??过多的不理解,误会难免产生。
学习了九型人格,我想我会在以后的生活中更加注意和朋友们的相处。比如在日常相处中,朋友受到了委屈,我会自己先根据九型人格的性格特征好好考虑他的心理状况,他现在是希望我给他安慰呢?还是希望我站在他的角度理解他的委屈?还是帮助他理性的解决问题?这些都可以避免许多不必要的误会和误解,至于最终结果不管如何,相信身边的朋友也会感觉到我的真心实意。
这次课程的主要目标是自我觉察,了解自己的本心是什么型格?了解自己的行为背后,你的心理状态?让自己活得更开心和快乐,在和人交往中,握住沟通的钥匙。听了黎老师的九型人格初级课程之后,审视了一下自己的行为和内心,我无法确定我是几号型格。
但是学习了课程之后,在以后的生活中,我会更加的关注自己的感受,和关心他人。在交往中,运用我学到的知识来和人更好的沟通,减少误会,掌握沟通技巧和尺度。 |