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约翰贝曼2012年年初在广州汇川教育公司举办的一个萨提亚模式课堂现场
约翰贝曼2012年年初在广州汇川教育公司举办的一个萨提亚模式课堂现场
中国家庭最大的问题是,成员之间缺乏有效沟通,大多数夫妻不是在试着解决问题,而是在争谁对谁错,谁该服从谁。
夫妻双方如果总以指责和争吵解决问题,孩子就不会有高的自尊,也不会尊重自己和别人,这种创伤可能会导致一个人一生都没有安全感和渴望爱。
你必须从家庭中学会一些东西,问题本身并不是问题,如何应对问题才是关键的。
国际家庭治疗联合会董事,享誉全球的加拿大籍心理治疗师、心理学博士、作家。近十年来,一直在中国传授萨提亚家庭治疗模式。
这种模式由美国首期家庭治疗专家维琴尼亚萨提亚(VirginiaSatir)女士创立。最大的特点是提高个人的自尊、改善沟通及帮助人活出自我价值感。
近十年来,约翰贝曼博士每年有三个月在国内巡讲。他的学员有大学心理系的学生,更有超过60岁的心理治疗师,对于中国式的离婚,这位心理学博士一直在实际的治疗中寻找着更有效的方法。
1993年,约翰被广州医科大学邀请为培训精神科医师,那是他第一次到中国。他发现,“中国人很重视家庭,很多成员住在一起,有的甚至是三代同堂,表面上其乐融融,实际上矛盾重重,这样的家庭迟早会有问题产生。”
那只是一次短暂的中国之行,有10年的时间,约翰没再来过中国,直到2003年,他去香港培训心理治疗师,发现中国经济发展出奇的快,越来越多人的心理问题也渐渐浮出水面。“但有一点值得喜悦,中国人开始关注内心的问题并想要解决问题了。”
记者:2003年至今,每年您有三个月在中国教授心理治疗,这个坚持对您意味着什么?
约翰:我应该是最早被引进中国的西方心理治疗师之一。1993年我来中国,在广州医科大学教学,发现那里的精神科医生还在用传统的精神分析治疗心理问题,这种治疗手段太慢,不太适合治疗家庭问题。
记者:在你治疗过很多中国家庭之后,你发现问题在哪儿?
约翰:中国是个很重视家庭的国度,也是我经历过的家庭问题最多的国家之一。所以2003年后,每年我都来中国,坚持花费更多的时间研究中国的家庭。
约翰:很多中国家庭,两三代人住一起,这样,想要维系和谐的关系是有困难的。例如:丈夫和母亲关系很好,妻子加入后,希望和丈夫有私密的空间,但在中国这样做会被认为是对家庭的不忠,一些家庭问题首先是从这引发的。
约翰:我想说的是,关系亲密并不代表不需要界线,对于年长的父母来说,和自己长大的孩子在心理上分离也是需要学习的。
记者:那么,中国家庭最大的问题是什么?
约翰:中国家庭最大的问题是,成员之间缺乏有效沟通,大多数夫妻关系仍处在以支配/服从为特点的体系中,很容易非白即黑,导致解决问题变成谁对谁错的争执、谁服从谁的问题,这个特点很明显。
记者:很多人认为结婚后,家庭责任替代了做有个性的自己,所以人会有焦虑感,您怎么看这个问题?
约翰:每一个人都存在实现自我价值的渴望,而家庭中女人、男人在成为丈夫、妻子或者父亲、母亲之后,很可能因为角色转变而失去了对自己独特性的关注,很多人会通过指责、讨好、打岔或者保持理智的方式来增强自我价值感,但婚姻中的对方可能看不到这一点。
记者:中国目前离婚率7年连续增高,您一定也发现了这个。
约翰:是的,1993年我到中国时还不是这样,但2003年再来时,离婚问题就很明显了。10年前中国家庭找我,夫妻会让我帮助他们如何不离婚,但现在,通常丈夫会问我,我想离婚但她(妻子)不同意,怎么办?当我问丈夫原因时,很多人会这样回答:不信任、压抑,无法沟通,所以不能一起生活了。