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　　《轻而易举的富足》：30课简单而意义深远的练习;在30天内扭转你的一生!国际著名身心灵导师彼尚·安裘密代表作!前美国总统里根、布什;加州州长施瓦辛格;好莱坞巨星莉芙泰勒、约翰·屈伏塔;著名身心灵作家张德芬都聆听过他的奇迹课程，并强力推荐他!

　　《轻而易举的富足》的作者彼尚从2011年开始将有三年时间在中国大陆巡回讲授他的奇迹课程!

　　《轻而易举的富足》的内容看起来似乎很浅显，但每一篇文章、每一句话都蕴含深意。彼尚老师用轻松、风趣、幽默的语言，提供了一整套从心灵到行动的修习方法，让我们从本书每天功课的练习中，获得了非常重要和难以跨越的一步，那就是：从知道转为做到。而通过这样内在的改变，我们就能够实现外在的改变——平安、自在、富足并且得到轻而易举的丰盛!

　　——著名身心灵作家 张德芬

　　内容简介：

富足就是拥有很多的财富、全然的健康和充满爱的人际关系。拥有这一切，生命中的每一个领域就都是富足的。不需要努力去找更好的工作或身兼数职，甚至超时工作;不需要更高的学识和更多的学位，或拥有更好的人脉;不需要巴结领导者或穿梭于成功人士的周围……你只需要跟着书的练习，就可以轻而易举地达到富足!

 

　　作者简介:

 

　　作者:(美国)彼尚·安裘密(Bijan Anjomi) 译者:吴圣珊

　　彼尚·安裘密(Bijan Anjomi)，世界著名身心灵导师、演讲家。创立Effortless Prosperity Foundation，出版了14本身心灵相关书籍，演讲足迹遍及美国、加拿大、德国、西班牙、法国、意大利、荷兰、波兰、日本、印度、中国及中国台湾、香港。

　　Bijan现年68岁，伊朗人，现居美国。他在人生的各个方面都轻松的获得了成功：

　　健康：他荣获了三次世界先生冠军，分别是1993年、1994年和2003年，22年以后没有生过一次病，健康状况令医生惊叹，从未见过如此无瑕的健康。

　　财富：他是一名成功的商人，轻轻松松获得了几亿资产。

　　关系：他的爱情和家庭关系以及所有的关系，都十分的轻松愉快。

　　灵性：内心深处充满极大的喜悦，和平与无条件的爱。

　　Bijan的书籍是协助他人治愈心识，提升生命中身心灵各个领域范畴，以“轻而易举的丰盛”让人与较高意识连结，放下负面思想的控制，释放掉生活中的压力，体验生命中的丰盛与喜悦。

　　Bijan的理想简单而深远：当越来越多的人开始生活在喜悦、平安、丰盛富足中时，存在于不同国家、文化、宗教信仰的障碍、隔阂会自然化解。

　　Bijan通过自己的身体力行，他在人生的各个范畴均不费吹灰之力的取得了空前的成功。前总统布什、里根;加州州长施瓦辛格;好莱坞巨星莉芙泰勒、约翰·屈伏塔;著名身心灵作家张德芬等政商界名人都曾上过他的课，并强力推荐他的课程。

 

　　目录

　　引言

　　一切缘起/003

　　译者序/010

　　如何轻而易举地富足/013

　　如何使用此书/016

　　如何分享奇迹/021

　　世界和平/024

　　课文

　　1.我观察我说什么/029

　　2.我留意我听到了什么/030

　　3.我察觉我看到了什么/031

　　4.我并不知道我所看见的真正意义/032

　　5.我愿意看见光/033

　　6.我警醒于光/034

　　7.我非常富足/035

　　8.每一个人也希望贡献给我/036

　　9.我值得富足/037

　　10.我完全开放，接受宇宙的礼物/038

　　11.我给予等同我接受/039

　　12.我释放所有恐惧/040

　　13.我敞开心灵，走向和平/041

　　14.我认出我的最佳利益/042

　　15.我有耐性/043

　　16.我在作出反应前暂停片刻/044

　　17.我完全开放，接受奇迹/045

　　18.我只选择和平/046

　　19.我充满爱，我可爱/047

　　20.只有爱存在，恐惧是幻相/048

　　21.宇宙无条件地爱我/049

　　22.宇宙爱我比我爱自己更多/050

　　23.我信任宇宙/051

　　24.宇宙是伟大的，我也是/052

　　25.我放手，并且听任于宇宙/053

　　26.作为宇宙之子，我是有福的/054

　　27.今天属于宇宙，这是我送给他的礼物/055

　　28.我在一切事务上只见到宇宙/056

　　29.谢谢你，宇宙/057

　　30.我整天听到宇宙的声音/058

　　导读文章

　　1.关于小我/061

　　1.信守承诺/063

　　1.你总会得到你想要的/066

　　2.我只是一位信差/069

　　2.来自“朋友”的讯息/072

　　3.重温伤痛的经验/075

　　3.选择喜悦还是恐惧/076

　　4.我不是一具身体/077

　　4.越是抗拒，越是持续/079

　　5.认出拯救者/081

　　5.揭开了光明/085

　　6.回到和平的家/086

　　6.生命的游戏/090

　　7.富足/092

　　7.扩大我的富足/099

　　8.削弱小我/102

　　8.富足是如何运作的/103

　　9.奇迹不分大小/105

　　9.宽恕的一课/107

　　10.祈求你想要的/110

　　10.记起我的源头/113

　　11.宽恕他人而宽恕自己/115

　　11.原因和结果/120

　　12.诚实/122

　　12.当下之美/124

　　13.感恩地臣服/126

　　13.当下的兴奋/129

　　14.侍奉给我的最佳利益/130

　　14.分享他人的训示/133

　　15.放下控制/136

　　15.通过别人而看见关于自己的真相/138

　　16.爱或训导/140

　　16.评判/142

　　17.交通的奇迹/144

　　17.忆起我的目标/146

　　18.朋友赠送的礼物/149

　　18.有目标/151

　　19.宇宙的礼物/153

　　19.投射内疚/155

　　20.爱不惩罚/157

　　20.用爱的双眼去看/161

　　21.放下我想要的/164

　　21.宇宙的爱/167

　　22.生命之旅/168

　　23.不幸，抑或礼物?/172

　　24.治愈我的观感/173

　　24.当下的决定/175

　　25.超越评判地看/176

　　26.对男人有意见/180

　　27.我们的任务/181

　　28.我们在哪里做宇宙的工作/183

　　28.心爱的人之死/186

　　29.治愈/191

　　29.灵性的引导/194

　　30.想知道你要什么，看看你拥有什么/196

　　奇迹日志

　　1.第一天　第一课/199

　　2.第二天　第二课/200

　　3.第三天　第三课/201

　　4.第四天　第四课/202

　　5.第五天　第五课/203

　　6.第六天　第六课/204

　　7.第七天　第七课/205

　　8.第八天　第八课/206

　　9.第九天　第九课/207

　　10.第十天　第十课/208

　　11.第十一天　第十一课/209

　　12.第十二天　第十二课/210

　　13.第十三天　第十三课/211

　　14.第十四天　第十四课/212

　　15.第十五天　第十五课/213

　　16.第十六天　第十六课/214

　　17.第十七天　第十七课/215

　　18.第十八天　第十八课/216

　　19.第十九天　第十九课/217

　　20.第二十天　第二十课/218

　　21.第二十一天　第二十一课/219

　　22.第二十二天　第二十二课/220

　　23.第二十三天　第二十三课/221

　　24.第二十四天　第二十四课/222

　　25.第二十五天　第二十五课/223

　　26.第二十六天　第二十六课/224

　　27.第二十七天　第二十七课/225

　　28.第二十八天　第二十八课/226

　　29.第二十九天　第二十九课/227

　　30.第三十天　第三十课/228

　　后记/229

　　附录

　　词汇解释/233

　　读者心声/238

　　关于作者/243