早上9点，随着“铃铃铃……”的铃铛声，萨提亚模式专业班 Level 2 第三天上课了，和蔼可亲的贝曼老师带着温暖的笑对大家说：“有的人一见到我就说：‘我好想念你!””接着，他挑了一下眉，调皮地说：“你们不要想念我，想念是很空、很虚的，是一种负面的能量啊!你想我，为什么不是见到我很兴奋?”

贝曼老师：“今天早上我在想你们还要学什么样的清单呢?觉察是很重要的。首先，觉察你的情境，第二是觉察他人，第三是觉察自己。这需要更多的练习，觉察你内在的历程、能量、未完成事件、如何满足自己渴望?我们知道觉察是改变的第一步，有了觉察的时候，我们要看是什么东西阻碍了我，还有什么东西是我想要的、我期待的。如果我放下这些就会有很多快乐。”

贝曼老师：“当带小团体的时候，我们的目标是既是引导又是跟随。我在新加坡也带领团体，团体是一个系统，有目标导向的。怎么可以把个人目标和团体目标结合起来?团体里每个人都要在你的雷达上，你的眼睛要随时看到每个人，觉察每个人的能量，追踪他的体验，保持联结，每个人都要有参与感……”

贝曼老师：“当带小团体的时候，我们的目标是既是引导又是跟随。我在新加坡也带领团体，团体是一个系统，有目标导向的。……怎么可以把个人目标和团体目标结合起来?团体里每个人都要在你的雷达上，你的眼睛要随时看到每个人，觉察每个人的能量，追踪他的体验，保持连接。最大的问题是每个人都要有参与感……”

提问环节：

A：“我不清晰的部分是：和青少年工作是更聚焦在和父母的关系上，还是青春期?”

贝曼老师：“我们来定义一下青少年，谁是青少年?在美国，每个家庭平均人数是2.6，里面的0.6是青少年，0.4打岔了，因为青少年不在那里了……主要的问题是身份认同。青少年不知道自己是谁，他们已经不是孩子了，又不是成人，有时候非常成熟，非常负责……他们在一个无人的地带里，不是成人也不是孩子。你要看看怎么样跟他们联结呢?在不同的阶段联结，他们有孩子的部分，有成人的部分，有不知道自己在哪里的部分，这是人发展非常独特的时期……”

B：“如何帮助案主提升自我价值感，相信我是值得的?”

贝曼老师：“很高的自我价值感，意味着我活在我的生命能量里，我是自我联结的，我是彰显我的生命能量的，这不是一种感受，是一种更大的概念，我是活在冰山的底层，唯一要去看的是什么东西阻碍了你?萨提亚模式不需要变得超级复杂，冰山是你的一个内在形态，有很多不同的体验，治疗师可以改变案主的体验、感受、观点。”

上面只是一天课程的某一小部分，由于课程体验性、实践性部分较多，请见谅笔者的文笔粗糙，不能尽领其意，只能总结大意。