刚刚才跟妈妈有个小冲突。现在平息中,过程中我肯定有愤怒,而且相当强烈,只是我的状况有不同是,我有很长一段时间自我调整,我在那个时间不断地听歌,写博客,先自我调整了很长一段时间,将心中的愤怒和伤害先自己释放了很多,才回到家中跟他们面对,一开始沟通几乎不能,他们只咬定你有问题,他们绝对的正确,我的死死扛着直接描述就是我觉得我疼得要死了,身体疼痛,整个人情绪极度脆弱,只能自己躺着窝着,一动不动,直到不再那么疼,当时的感觉真的觉得自己要死了,然后死死熬住,跟自己说话,抱着自己哭,知道自己会过去的,就这么一次一次过来的,这个是我自己一个人时的状态