曾经生活在严重抑郁和焦虑中的我只看见芝麻（紧张、焦虑、发抖、丢面子），我很怕丢掉芝麻之后我就一无所有了，所以我要用生命去抱紧这些芝麻，当然其他我就什么都看不见了。

但是，成长后的我，我看清楚芝麻后面还有西瓜的，有段时间，我会去为了西瓜而丢掉芝麻，而且认为拿到西瓜了，我比以前拥有更多了，但有一天，我发现除了芝麻西瓜之外，我还看到了自己住在一个花园里，里面有鲜花，小草，自由的小鱼，它们每天都这样自由自在的生活

从花园走出去，我还看到了山川、河流、我感受到大自然的美好。

大自然之外，还有天空、大海、蓝天、白云，再外面，还有广袤无垠的宇宙，啊，这么宽广无边，天-地-人，世界如此大，我又算得了什么呢，当然，我也就是我，独一无二，在世界中自由生活，我是大自然的孩子，我是被上苍宠爱的孩子，存在就是美好的，不需要理由。。。

爱，珍惜每一天。