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解密家庭治疗先驱萨提亚的“秘密”治疗法(1)

互联网 佚名 【字体:

第二部分 第16节:解密家庭治疗先驱萨提亚的“秘密”治疗法(1)

 

    人们总是问我,我是如何观察他人以及当我观察这个人时关注的是什么。很多时候,我想人们是想知道我对人所秉持的信念。我将试着回答这个问题,以便让人们更加理解我和他人一起工作时所做的事情。

 

    一个人和他的家庭(我总是以家庭为背景来思考问题)来见我,往往是因为他们怀着某种痛苦或者有特别想解决的问题。在某种程度上,他们自己已经知道(或是已经被人提醒过)“我们对此已经无能为力了,所以我们是在寻找某种更好的应对方式”。一般人们并不直接这样表达,有时候,他们只是说,“我受伤了”或“有人做错了”。我会把这视为他们正在寻求新的能力,以便更好地应对生活,拥有更多的快乐和愉悦、更少的痛苦,并让生活变得更丰富。

 

    我把所有人都看做是自己生命力的展现,只是表现的形式不同而已。当人们有某种需要或者问题时,他们展现自己的方式(即看、听和说的方式)可能非常丑陋,也可能非常优雅,或者非常痛苦。在所有这些表现之下,我总会看到一个活生生的生命。我觉得,如果从过去到现在,他们真实地生活过,就可能学会用不同的方式展示自己。所以当我遇到每个生命个体时,我都会在心中试图透过个体的外在表现去理解他(她)的内在部分,也就是他(她)自我的一部分,我称之为自我价值或自尊,并赋予它一个亲切的名字“罐子”。这个“罐子”在不断寻找某些方式展现自己。

 

    昨天我会见了一个家庭,这个家庭包括一对夫妻和五个孩子,最大的孩子十八岁,最小的五岁。

 

    开始时,我不会过于关注某个特定的问题,而是试着理解和获悉这个家庭里的每个人如何生活,如何与自己和他人相处。

 

    我做的第一件事是会见每个成员。有时我会非常明显地意识到人们很少把自己看做是有价值的人。我发现,除非人们意识到自己是有价值的,否则他们无法发生任何改变。我和这个家庭的会面就是这样开始的。

 

    首先我和这个家庭的丈夫,也即父亲握手,接下来与家庭的其他成员握手。

 

    我想简单说说我这样做的感受。首先——你可能要沿着我的思路来想——假定你是我刚刚遇到的某个人,你和一群人在一起,也许是你的家庭成员,我站在你的面前,把手伸向你。当我伸手时你也把手伸向我,我感受到一种联结。在那一刻,我正在看着你,我感受到你皮肤的触感和我皮肤的触感;在那一刻,在这个世界上除了你和我没有其他人;那一刻我会全身心关注你。你可以感受到,我正在与你整个人联结,我觉得我把自己完全交给你,同时我也在微笑,我的微笑在向你和你的生命“问好”,因为你的生命就是所有生命的代表。这种体验使我有可能感觉到,我和另一种生命形式——另一种生命的展现——你的生命建立了联结。我认为生命的展现是所有人格形成的基础。

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