五种家庭沟通剧——萨提亚的家庭治疗模式：
讨好型家庭 50％ 不管他们感觉什么或想什么，都说“是”
责备型家庭 30％ 不管他们感觉什么或想什么，都说“不是”
理智型家庭 15％ 不说是，也不说不是，对别人的感觉毫无反应
打岔型家庭 0.5％ 其行为表现似乎是、否、或感觉不存在
一致型家庭 4.5％ 人是真实的
1.讨好型
试图远离对自己产生压力的人或减轻自己因某些人所带来的压力。
言语——同意：这都是我的错;我想要让你高兴
情感——祈求：我很渺小;我很无助; 恳求的表情与声音，软弱的身体姿势。
行为——举动：过分的和善，道歉，请求宽恕、谅解，哀求与乞怜，让步。
内心感受——我一无是处;我觉得自己毫无价值。
心理反应——神经质、抑郁、自杀倾向。
躯体反应——消化道不适、胃疾、恶心呕吐。糖尿病，偏头痛，便秘等。
2.指责型
试图表明不是自己的过错，让自己远离压力的威胁。
言语——不同意：你永远做不好任何事情;你到底怎么搞的？都是你的错。
情感——指责：在这里我是权威。
行为——攻击：独裁、批评、吹毛求疵。
身体姿势——很有权力的样子，僵直。
内心感受——隔绝：我很孤单和失败。
心理反应——报复、捉弄、欺侮。
躯体反应——肌肉紧张、背部酸痛。循环系统障碍、高血压、关节炎、便秘、气喘等等。
3.超理智型
逃避现实的任何感受，也回避因压力所产生的困扰和痛苦。
语言——极端客观：使用抽象字眼及冗长的解释、什么事都与学术有关，我只关心事情合不合乎规定或正不正确，人一定要有理智
情绪——顽固、疏离：不论代价，人一定要保持冷静、沉着、决不慌乱。
行为——威权十足：顽固、不愿变更、举止合理化、操作固执刻板。
身体姿势——僵硬。表情很优越（若有表情的话）。
内心感受——我感到空虚与隔绝。我不能露出任何感觉。
心理反应——强迫心理，社会性病态、社交退缩、固步自封。
躯体反应——内分泌疾病，癌症、血液病、心脏病、胸背痛。
4.打岔型
让别人在与自己的交往时分散注意力，也减轻自己对压力的关注，想让压力因素与自己保持距离。
言语——漫无主题：毫无道理，抓不到重点，随心所欲，随口表示，东拉西扯：我自己也搞不清。
情绪——波动混乱，满不在乎，我心不在焉。身体姿势特征是不停地在动。
行为——转移注意力：不恰当的举动、多动、忙碌、插嘴、打扰。
内心感受——没有人当真在意。这里根本没有我说话的地方。
失去平衡——以打断别人的谈话来获得大家的注意。
心理反应——不适当、不合情理、心态混乱。
躯体反应——神经系统症状、胃疾、眩晕、恶心、糖尿病、偏头痛、便秘。
5、一致型
认可压力的存在，正视自己处于压力之中，承担起自己在压力中的责任，为有效地应对压力而作出努力。
言语——尊重现实、尊重自己、尊重别人。
情绪——稳定、乐观、开朗、自信
行为——接纳压力和困难、应对投入、顾全大局、乐于助人。
内心感受——虽有时惶恐，但仍充满勇气和信心，有坚强的毅力，当时和事后心灵充满了坦然和安稳。
心理反应——合情合理、、心平气和、泰然处之。
躯体反应——全身放松、精神抖擞、健康、充满活力。
