照亮：当一个家庭里面，一个人有困难，意识着整个家庭都有问题，改变一个人，回到家庭里，很快就会打回原形。会被系统压回原样，决定以后，要尽量针对一个家庭做工作。

照亮：萨提亚针对尽量多的人而不是针对一个人，联合家庭治疗，出了一本书，很快在家庭界就出名了，因为她的快速和有效性，被邀请去讲学。认识了其他一些流派大师，也去学习他们的观点，现在家庭治疗融合了几十个流派。

照亮：对其他流派的了解可以拓展自己的事业。每个流派都有它存在的价值。

照亮：技术再好，看针对什么样的人，不能总用一个流派给不同的人做。萨提亚创造了用演的形式，把情绪和信念带出来，由内在外化了，大大加速了治疗。
 

照亮：让学习萨提亚的有了一个系统的理论指导。整体来说系统是非常全面的。在国内和国际都是非常罕见的。

照亮：从理论和治疗的效果和深度来说，都很吸引我。认为，家庭中每个人都是非常用能量的，即使有症状的人，不是教导人干什么，而是激发家庭里的人的智慧，通过提升家庭里面的人的自信心，如何更欣赏自己的不足和优点，看到父母对他的关心，来释放被控制的能量。治疗总是感到自己越来越自信，越来越快乐。看你的关系是远的还是近的，是一个高一个低，摆出来演出来，进行核对，然后谈感受
 

照亮：是人与人之间内在很深的碰撞和交流。有很深的融入感。萨提亚家庭治疗，只有爱是不够的，还有一套非常好的沟通方法，让你来合适的表达爱，让整个环境背景是可以接受的。是通过良好的沟通来表达爱，传递爱的。我们生活中很多人不是没有爱，是不会表达，不会沟通。

萨提亚有五种要素，怎么样产生治疗效果的？
 

照亮：经验性、系统性、正向积极导向、以改变为焦点、自我运用

照亮：经验性，沟通的当下体验，包括我们的感觉，知觉，身体的酸麻冷热胀变化，一个人说话背后的正向声音能量，身体的，心理的，灵性的。

照亮：萨提亚会说，我看到了什么，找人扮演，
 

照亮：用合理化进行防御。当你用脑袋说话时是什么感觉，觉得自己的心是空的，可以把自己的感觉带出来。

照亮：和情景剧还是有区别的，更加温和，自然的，渲泻后自然的呈现。情景剧是情绪的释放
 

照亮：如何切换和使用它。什么时候运用愤怒进行自我保护，什么时候运用愤怒会破坏我的关系。萨提亚多一些角度和方式，感观也是一个系统。眼耳鼻舌。营养系统，仅仅是因为失眠会得失眠症

照亮：人生是个系统，灵性的包括家族之间的，你和你的爱人不同的家庭的灵性的碰撞如何，是非常全面的。关于人际关系和他人的系统。不但要搞定自我，还要学会和他人沟通。
 

照亮：学了心理学，更多的用在自己的身上，就会觉得退步了。学会做一贴补药，而不是一个攻击者，让别人觉得讲不过你，那样是很危险了。你的关系会越来越远而不是越来越近。
 

照亮：因为相似而连接，因为相异而有:所成长
 

照亮：在夫妻关系，亲子关系上都有很好的效果。不会觉得委屈，而是让我们感到好奇。

照亮：和领导关系处理不好，是因为摆不清自己和领导的位置。年龄、空间、时间都是背景。
 

照亮：一致性，真善美，很真实很直爽的人，语言是美好的，艺术的，让人感觉到和你在一起是非常融洽的，美好的感觉。

照亮：坚持自己的个性，说得不好听一点就是比较固执。学了萨提亚以后，自己有了改变。意识到，我确实需要改变了，我的语气语调，做人的风格都需要变化。它会促进自己的改变，成长。5，被自我的运用。咨询师最大的能量就是自身的一致性
 

照亮：不关注症状。

照亮：更多强调的是我们未来的渴望，把症状转化为资源，通过愤怒来学会爱自己。必须是经过自己的整合的，不讨厌自己。